Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

留学360资深留学顾问 傅静波老师资深留学顾问 傅静波老师
10多年来成功为超过1000名各类型学生(预科、本科、专升本、硕士课程学生)办理到...-详细-

  Hygge可以说是丹麦的金字招牌了,短短五个字母组成的词语揭示了丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀。

  为了让Hygge能够成为世界共享的文化财富,丹麦最近正在向联合国教科文组织申请,将其列入“世界非物质文化遗产名录”。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  植根于丹麦人骨子里的Hygge文化,在2015年强势席卷全球,掀起了一场声势浩荡的“Hygge革命”,启发了很多人尝试新的生活方式。Hygge也在2016年被牛津英语字典列入“年度最有影响力的词汇名单”之中。

  “随着社会压力的增加,现代社会的人都不堪重负。Hygge所提倡陪伴、相聚、平等等价值内核能够给所有人带来实实在在的精神裨益,”丹麦幸福研究所的创始人Meik Wiking说。

  Hygge的生活态度,在英文被大致描述为coziness,在中文被说成闲适惬意,但实际上这些停留在表征层面的词汇,并没有触及丹麦幸福秘诀的要旨。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  如果一定要给hygge下一个定义,那就是远离一切压力和惹人厌烦的事情,和家人朋友在一起,做自己喜欢的事情或者干脆独处,只要这让你感到身心放松和舒适。hygge并不指什么具体的东西,它是一种感觉,一种良好的心态,一种丹麦人的生活哲学。

  其实,无论身处何方,也无论以何种方式,只要你尝试去慢下脚步,感受生活惬意,与亲朋好友共度美好时光,你也许就能捕捉到Hygge的真谛。那么,当你去到丹麦,怎样才能感受到丹麦人最纯粹的幸福味道呢?这几个小建议,一定要收好了。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  Home-made才最地道

  家庭,对于丹麦社会的意义并不亚于中国。70%的丹麦人都认为他们一生中最幸福、最Hygge的经历都发生在家里。

  所以,去到丹麦,你可以放弃传统的酒店,而是其Airbnb上预定一家当地人提供的房间,尽可能地让主人提供蜡烛、棋牌游戏、烹饪用具等等丹麦人日常必不可少的物件

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  此外,来到丹麦一定要去当地的集市逛一逛,采购一些新鲜的食材、甜点和饮料。当夜幕降临,铺满一桌佳肴,和朋友相聊甚欢,Hygge便会悄然而来。

  放下外界的枷锁

  珍惜当下,是帮助你感受到幸福的不二法宝。而珍惜当下的前提,便是尽可能地不被外界所叨扰。

  那就,关掉所有的电子设备。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  开始习惯于在阅读中、旅行中、烹饪中、棋牌游戏中、手工艺制作中,或者有一搭没一搭的随意攀谈中,感受生活乐趣。也只有如此真切的、人与人的互动才能释放出最大的幸福能量。

  陶醉在咖啡世界

  丹麦人热衷于咖啡,甚至到了狂热的地步。在寒冷的日子中,什么也比不上一杯捧在手中的热咖啡。

  你可以远离拥挤的城市中心,在深藏在商场顶部的咖啡馆,蜷缩在阳台的吊椅,让时间在晃荡中悄然流转。或者,找一家堆满书籍的咖啡馆,舌尖感受美味,心灵接受洗礼。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  如果实在不想出门,你也可以在租住的房间,自己研磨出一杯口味自洽的咖啡,点燃壁炉的火,让光打在脸上,温暖留在心里。

  与大自然亲密对话

  从公园到墓地,丹麦拥有着无数嵌缀其中的星星绿洲。只要你按照时令的变化,穿着适宜,便能够在大自然中感受到最大的震撼力。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  沿着水走,你便有了水的灵动,沿着山走,你便有了山的踏实。看见了草,你的心头便会萌芽,看见了花,你的脸上便会绚烂。

  肆无忌惮的小放纵

  人都是后天习得对于自身的约束,偶尔也需要放纵一下,才能获得与生俱来的欢愉。

  当你走过烘焙坊、蛋糕铺、糖果店,不要再与自己挣扎,哪怕只有半点心动的涟漪,你也要义无反顾地去尝试。

Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀

  万一以后不再动心了呢?这一霎那的感觉便永不再来。

  趁着春光大好,赶紧Hygge起来吧!

  留学360[www.liuxue360.com]声明
(一)留学360文章有大量转载的图片、文章,仅代表作者个人观点,与上海叁陆零教育投资有限公司无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容
(二)免费转载出于非商业性学习目的,站内图片、文章版权归原作者所有。如有出国留学文章内容、版权等问题请在10个工作日内与留学360联系,我们将立即删除。
(三)留学360,(中国A股上市公司立思辰成员企业,代码:300010),主要从事互联网留学办理、教育投资、海外置业以及网络运营,是全球互联网留学开拓者,公司与美国加拿大英国澳洲新西兰爱尔兰瑞士新加坡马来西亚泰国等30多个国家的800多家教育机构签约建立合作关系,协议覆盖2000多所海外大中小学。
(四)留学360是全球互联网留学领先品牌,获得诸多企业荣誉,留学360将为所有学生提供免费十大增值服务,欢迎在线免费报名,提供一站式免费留学服务。
(五)留学360-A股上市留学机构,连续多年常青藤大满贯获得者,公司与美国、加拿大、英国、澳洲、新西兰、爱尔兰、瑞士、新加坡、马来西亚、泰国等30多个国家的800多家教育机构签约建立合作关系,协议覆盖了2000多所海外大中小学。互联网留学 "10"人留学世界名校,至少"8"人选择咨询留学360;留学360名校录取数业内领先!留学360,中国教育部认证的权威留学机构,专注互联网留学9年,截止目前留学360更新海外名校录取86789枚,其中哈佛大学43人、 耶鲁大学56人、斯坦福大学43人、麻省理工学院25人、牛津大学38人、剑桥大学35人、多伦多大学290人、麦吉尔大学353人、悉尼大学1874人、墨尔本大学1286人、澳洲国立大学1100人、香港大学120人、新加坡国立大学150人、南洋理工大学227人、新西兰奥克兰大学1241人,更多精彩案例,请登陆http://zt.liuxue360.com/public/case/
  [Hygge!丹麦人保持世界最高幸福度的秘诀] 文章生成时间为:2018/8/4 0:38:54

留学360专家答疑 - 让专家主动与你联系!

为了节省您的查找时间,请将您要找的信息填写在表格里,留下您的联系方式并提交,我们的顾问会主动与您联系。

更多

丹麦推荐院校

丹麦留学热门标签